Comment je suis devenue Coach Holistique ?
Praticienne Ayurveda, Coach Energétique, Professeure de Yoga
Coach holistique et fondatrice de WHOLISTIC
Je suis Anna Mercoiret, coach holistique ainsi que la fondatrice visionnaire de la méthode WHOLISTIC.
Mon chemin vers la reconnaissance en tant que praticienne renommée en Ayurveda, Naturopathe, professeure Yoga et Coach Énergétique est une histoire de transformation personnelle, de résilience et d'un profond engagement à aider les autres à mener une vie plus saine et équilibrée.
Mon interview chez Brainz Magazine
D’une carrière dans le luxe à Paris, aux médecines alternatives à Bali
Arrivée à Paris à 22 ans pour finir mes études, j'ai par la suite débuté ma carrière dans des cabinets de conseil, en Finance, pour le secteur du luxe français.
Au fur et à mesure des années, j'ai commencé à développer des pathologies:
insuffisance rénale, ayant déjà subi une ablation quand j'étais plus jeune, mon rein restant commencé à fatiguer du fait de la fatigue de mes glandes surrénales, provoquée par un stress quotidien. Etant suivi par un néphrologue, me préconisant de m'inscrire sur la liste pour une dialyse prochaine, je débute mes études en naturopathie, persuadée que adapter mon hygiène de vie me permettra d'éviter la dialyse (je n'avais que 28 ans !)
inflammation chronique : troubles digestifs, acné, dérèglement hormonal... liés au stress, à mon environnement (pollution, bruit...), à mon alimentation (riche en sucre, parmesan et pâtes), et à une activité sportive riche en exercices cardio ;
SOPK : alopécie, acné, fatigue chronique, aménorrhée de 5 ans, infertilité.
Ces défis ont été un signal d'alarme pour moi, me poussant à réévaluer ma vie et à opérer des changements significatifs.
Errance médicale
Bien évidemment, à ce moment là je ne connaissais pas la cause de mes symptômes. Je consultais beaucoup de spécialistes, à Paris mais aussi dans le Sud de la France, d'où je suis originaire.
Sans qu'aucun ne pose de diagnostic, à part le fameux "c'est psychologique, ça ira mieux".
Puis un jour, après plusieurs semaines vraiment pas bien, je décide d'aller à l'hôpital, et là j'ai rencontré un médecin qui a émit un diagnostic et m'a prescrit des examens pour le confirmer.
Mon voyage vers la guérison
Ma décision de changer : un voyage vers la guérison à Bali
Par hasard, car je cherchais une retraite de yoga, me voilà à Bali en formation 200h de yoga tout juste 6 mois après mon premier cours.
Et durant ma formation de yoga, j'ai découvert l'Ayurveda et l’Energétique (chakras healing). Tout a pris sens car j'ai compris la cause profonde de toutes mes pathologies.
Puis j’ai tout quitté !
Un an après, à 33 ans, je décide de tout quitter :
mon travail
mon appartement
ma ville de cœur (Paris oui ;) )
mes affaires : j'ai tout vendu !
Pour partir à Bali avec uniquement une valise cabine et mon tapis de yoga. Le but étant de démarrer une nouvelle vie, plus alignée avec qui je suis.
La naissance de ma méthode WHOLISTIC
En seulement six mois, j'ai obtenu des résultats remarquables grâce à mon approche unique.
J'ai régulé mon SOPK, réduit l'inflammation chronique, stabilisé mon insuffisance rénale, apaisé mon anxiété et déménagé à Bali.
En m'appuyant sur mes vastes connaissances et mon expérience personnelle, j'ai développé la méthode WHOLISTIC, qui vise à équilibrer le corps, l'esprit et l'âme.
La méthode WHOLISTIC est une approche intégrative qui combine la sagesse ancienne de l'Ayurveda, les principes de guérison naturelle de la Naturopathie, les bienfaits physiques et mentaux du Yoga, et le pouvoir transformateur du Travail Énergétique et du Développement Personnel.
Cette méthode aborde les causes profondes des problèmes de santé, plutôt que de simplement traiter les symptômes, menant à des changements profonds et durables.
Ma formation personnelle
MA FORMATION COMPREND
✔️ Ayurveda : Comprendre l'équilibre des trois doshas (Vata, Pitta, et Kapha) et utiliser des remèdes diététiques, des changements de mode de vie et des herbes pour promouvoir la santé.
✔️ Naturopathie : Utiliser des thérapies naturelles et des modifications du mode de vie pour soutenir les capacités de guérison innées du corps.
✔️ Yoga : Intégrer des postures physiques, des exercices de respiration, la méditation et la philosophie du yoga pour atteindre la forme physique, la clarté mentale et l'équilibre émotionnel.
✔️ Travail Énergétique : Utiliser des techniques comme le Reiki, l'équilibrage des chakras et le nettoyage énergétique pour améliorer le flux d'énergie du corps et favoriser la guérison.
✔️ Développement Personnel : Cultiver la conscience de soi, définir des objectifs et développer les compétences et l'état d'esprit nécessaires pour les atteindre.
Ma mission de vie : Aider les autres à atteindre l'Équilibre et le Bien-Être
Aujourd'hui, je consacre ma vie à aider les autres à atteindre le même niveau de transformation et de bien-être que j'ai connu. Grâce à mon coaching personnalisé et à la méthode WHOLISTIC, j'aide les individus à devenir maîtres de leur santé, à trouver leur équilibre et à mener une vie plus alignée. Mon approche est adaptée aux besoins uniques de chaque personne, garantissant qu'ils reçoivent le soutien et les conseils nécessaires pour atteindre leurs objectifs de santé et de bien-être.
Mes clients bénéficient de :
Consultations Personnalisées : Des évaluations détaillées pour comprendre la constitution, les défis de santé et les objectifs de chaque client.
Plans Sur Mesure : Des recommandations personnalisées pour l'alimentation, le mode de vie, les remèdes à base de plantes et les pratiques holistiques.
Soutien Continu : Des conseils et un soutien continus pour aider les clients à rester motivés et sur la bonne voie.
Expertise Holistique : Une richesse de connaissances et d'expériences dans diverses modalités de santé holistique.
Mon parcours, d'une carrière stressante dans la finance à devenir praticienne de santé holistique, est un témoignage du pouvoir de la guérison holistique.
Ma dédication à ma propre santé et bien-être, combinée à ma formation approfondie, m'a équipée des outils et des connaissances pour aider les autres à transformer leur vie.
Ma méthode WHOLISTIC ne consiste pas seulement à traiter les symptômes, mais à aborder les causes profondes des problèmes de santé et à atteindre un équilibre dans tous les aspects de la vie. Que vous soyez confronté à des conditions de santé chroniques, au stress, ou que vous cherchiez simplement à améliorer votre bien-être général, mon coaching holistique peut vous aider à atteindre vos objectifs.
Ensemble vers la guérison
Êtes-vous prêt à prendre le contrôle de votre santé et à transformer votre vie ?
Connectez-vous avec moi, Anna Mercoiret, et découvrez l'impact profond du coaching holistique personnalisé. Visitez mon site web pour en savoir plus sur mes services, prendre rendez-vous ou en apprendre davantage sur mon parcours et mes histoires de succès. Ne tardez pas - votre chemin vers une vie équilibrée et vibrante commence maintenant.
Mon histoire est un puissant rappel que, avec la bonne approche et la détermination, il est possible de surmonter les défis de santé et de mener une vie plus épanouissante. Grâce à ma méthode WHOLISTIC, je continue d'inspirer et de guider les autres sur leur chemin vers le bien-être, l'équilibre et la découverte de soi.
Ma méthode WHOLISTIC
La méthode WHOLISTIC a pour objectif d’aider le plus grand nombre à trouver équilibre et bien-être.
Le concept est simple :
✔️ l’équilibre ne se trouve pas, il se construit, à travers une approche holistique permettant de travailler sur l’épanouissement du corps, de l’esprit, et de l’âme
✔️ il n’y a pas une seule solution applicable à tous. Nous sommes tous différents, et nous avons tous besoin d’une approche adaptée à nos besoins, nos envies, nos émotions, notre état d’esprit, pour que les bénéfices soient pérennes dans le temps.
Il est temps de transformer ta vie !
Références
Praticienne Ayurveda
2022, Praticienne Ayurveda, diplôme reconnu en Inde et à l’étranger
Naturopathie, Sophrologie, Energétique chinoise
2021 - aujourd’hui, Naturopathe, diplôme reconnu par le Syndicat des Professionnels de la Naturopathie
2024, Naturopathie et Gestion du stress
2024, Naturopathie et Perte de poids
2024, Naturopathie et Optimisation du Sommeil
2024, Naturopathie et Optimisation des performances sportives
2024, Naturopathie et Soutien à la Dépression et au Burn Out
2024, Naturopathie et Soutien à la Grossesse
2024, Naturopathie et Aide à la Conception
2023, Praticienne en sophrologie
2023, Praticienne en énergétique chinoise
2023, Praticienne en massage Amma assis
Energétique
2023, Coach énergétique (Hermetics, Chakras Healing, Qi Gong, Tai Chi, Reiki niveau 2)
RYT200 Yoga Vinyasa & Hatha
2022, Peaceful Warriors, certifiée Yoga Alliance, Bali
RYS65 Yin Yoga
2023, Radiantly Alive Yoga, certifiée Yoga Alliance, Bali
Autres formations de Yoga
2022, 10h avec Hiro Landazuri
2023, 30h avec Daniel Rama
Contributrice chez Brainz Magazine
2024 - aujourd’hui, articles sur le bien-être, la santé, le développement personnel et spirituel
Consultant freelance (business plan, finance, process de ventes, formations) secteur Bien-être
2023 - aujourd’hui, J’accompagne les entrepreneurs mais aussi les hôtels, spas, studios et autres structures dans le développement de leurs activités autour du bien-être
Chef de projet freelance (finance, ventes omnicanales) secteur Retail / Luxe
2013 - 2023
Fondatrice et CEO de WA Consulting (dernier client : Louis Vuitton)
Certification Data Management à HEC Paris (2020)
Master 2 Management de projet à La Sorbonne Paris (2014)
Master 2 Conseil en Management, Organisation et Stratégie à ISEM / Sup de Co Montpellier (2013)