Retrouve Paix et Équilibre avec mon Programme Anti-Anxiété
Apprends à gérer ton anxiété pour qu’elle ne soit plus qu’un souvenir.
Ce programme est fait pour toi si
→ tu te sens submergée par le stress et l’anxiété sans forcément de cause apparente
→ ton sommeil est perturbé du fait des pensées incessantes en boucle dans ta tête
→ tu as du mal à maintenir ton énergie et ta concentration tout au long de la journée
→ tu as du mal à prendre des décisions
→ tu as tendance à toujours penser au pire scenario possible, et ainsi tu as l’impression de l’attirer
→ tu as déjà presque tout essayé sans résultat concret et tu es prêt(e) à explorer une approche complète naturelle et holistique
→ tu souhaites te reconnecter à ton corps et ton esprit pour une vie plus équilibrée et paisible
Pourquoi ce programme est ton chemin vers la Guérison
PARCE QU’IL CONTIENT 23 VIDEOS DE
✔️ Nutrition et Micronutrition : Apprends à nourrir ton corps avec des aliments qui apaisent le système nerveux et réduisent l’inflammation, te rendant plus résilient(e) face au stress.
✔️ Phytothérapie et Aromathérapie : Découvre le pouvoir des remèdes à base de plantes pour calmer l’anxiété, améliorer le sommeil et équilibrer tes hormones.
✔️ Ayurveda et Naturopathie : Découvre ton dosha unique et apprends à vivre en harmonie avec les rythmes naturels de ton corps pour réduire l’anxiété et promouvoir le bien-être.
✔️ Soins Énergétiques : Expérimente des séances de Reiki (en live avec replay) et des cours d’énergétique (Energétique Chinoise et Hermetics) qui purifient et harmonisent tes champs énergétiques, te laissant revitalisé(e) et centré(e).
✔️ Yoga et Pleine Conscience : Intègre des pratiques douces de yoga et de pleine conscience dans ton quotidien pour te reconnecter à ton corps, respirer profondément et apaiser l’esprit.
CONTENU DU PROGRAMME
✔️ 8 vidéos d’outils concrets de gestion de l’Anxiété où je te guide pas à pas
✔️ 1 vidéo de nutrition et micronutrition
✔️ 2 vidéos sur l’équilibre doshique (Ayurveda)
✔️ 6 vidéos de formation à l’énergétique pour être capable de te libérer de ton anxiété via des pratiques énergétiques simples accessibles à tous
✔️ 3 vidéos sur l’utilisation des plantes
✔️ 2 vidéos pour comprendre l’anxiété
✔️ + des masterclass en live (inclus) avec replay disponibles - dont un soin Reiki de 1h
Retrouve ta tranquilité d’esprit
Pourquoi pratiquer avec moi
CE QUI EST IMPORTANT A SAVOIR
✔️ J’ai souffert d’anxiété pendant plus de 15 ans, dont un stress post traumatique, et désormais je m’en suis libérée
✔️ Je me suis formée et ai des certifications en naturopathie, ayurveda, EFT, phytothérapie, aromathérapie, yoga, méditation, énergétique chinoise, Reiki, Hermetics
✔️ Je suis la seule à avoir autant de certifications et à pouvoir te proposer une réelle approche holistique, qui a fait ses preuves
Qu’est ce qui te retient ?
→ « Est-ce que cela va vraiment marcher pour moi ? » Mon programme est basé sur des méthodes holistiques éprouvées et des conseils personnalisés qui répondent à tes besoins uniques. Je sommes là pour te soutenir à chaque étape.
→ « Puis-je intégrer cela dans ma vie bien remplie ? » Oui ! Mon programme est conçu pour être flexible, afin que tu puisses l’implémenter à ton propre rythme, avec des outils qui s’intègrent facilement dans ta routine quotidienne.
→ « Est-ce que cela vaut l’investissement ? » Absolument. Investir dans ton bien-être est la démarche la plus importante que tu peux entreprendre pour une vie plus heureuse et plus saine. Les bienfaits de la réduction de l’anxiété, d’un meilleur sommeil et d’une énergie accrue se répercuteront dans tous les aspects de ta vie.
J’investis dans ma santé mentale
Investissement : 222 €