Un espace pour trouver équilibre et bien-être.

Fini les douleurs chroniques en 3 mois grâce à une approche anti-inflammatoire holistique

Tu n’es pas seule face à ces défis. Douleurs articulaires, fatigue persistante, troubles digestifs… Ces symptômes d’inflammation affectent ta qualité de vie, limitant ton bien-être et ton énergie au quotidien. Peut-être as-tu déjà exploré des traitements conventionnels, mais tu ressens qu’ils ne suffisent pas, ou qu’ils s’accompagnent d’effets secondaires difficiles à gérer.

C’est là que le Programme WHOLISTIC entre en jeu. Pensé pour transformer ta santé en profondeur, ce programme t’accompagne avec des solutions naturelles, simples et éprouvées. Ici, pas de promesses creuses : chaque étape est conçue pour être douce, efficace et durable, avec toi au centre de tout.

Ce qui rend ce programme unique, c’est son approche entièrement personnalisée :

  • Des consultations individuelles pour comprendre tes besoins spécifiques et définir un plan d’actions clair, précis et surtout personnalisé.

  • Un accompagnement quotidien pour te motiver, te soutenir et t’aider à rester alignée avec tes objectifs malgré les défis du quotidien.

  • Une plateforme éducative exclusive pour t’apporter une clarté totale et balayer les messages contradictoires sur la santé et le bien-être.

Avec le Programme WHOLISTIC, tu as les outils et le soutien nécessaires pour reprendre le contrôle sur ta santé, retrouver ton énergie, et enfin vivre pleinement, libérée de tes douleurs et frustrations. Tu n’as pas à le faire seule, je suis là pour t’accompagner à chaque étape.

Ce programme est fait pour toi si

→ Tu souffres de douleurs chroniques, de troubles digestifs, ou de fatigue constante.

Tu cherches à réduire ta dépendance aux médicaments grâce à des alternatives naturelles et holistiques.

Tu veux enfin comprendre les causes profondes de l’inflammation dans ton corps et les éliminer à la source.

Tu as du mal à intégrer des habitudes saines au quotidien et à t’y tenir. Tu as besoin d’un cadre clair et rassurant.

→ Tu ressens le besoin d’être accompagné(e) et guidé(e) dans ton parcours de transformation personnelle, avec un programme adapté à tes besoins uniques, facile à suivre et sans privation.

Les résultats que tu obtiendras avec le programme

UN EQUILIBRE DURABLE

Réduction des Douleurs et de l’Inflammation ✔️

Plus d’Énergie et Moins de Fatigue ✔️

Amélioration de la Digestion ✔️

Gestion du Stress et Sommeil Réparateur ✔️

Optimisation de ton Environnement ✔️

Stabilisation Hormonale ✔️

Routines Faciles à Intégrer ✔️

Autonomie et Contrôle de ta Santé ✔️

Support et Motivation ✔️

Ce que le programme inclut :

Un programme holistique unique

✔️ 3 consultations individuelles de 1h30: Pour mettre en place un plan d’actions personnalisé, avec un plan d’actions intéractif personnalisé disponible sur application téléphone et ordinateur.

✔️ 12 séances individuelles de suivi hebdomadaire de 30 minutes : Pour garder ensemble la motivation et revoir potentiellement les actions ensembles.

✔️ Communication en privé 6j/7 via WhatsApp pour te guider réellement dans ton quotidien, t’aider à faire les bons choix pour ta santé et maintenir ta motivation!

✔️ 6 Modules Complets pour une approche globale : alimentation, gestion du stress, sommeil, environnement, activité physique et hormones.
✔️ Guides pratiques et vidéos éducatives : Comprends les causes de l’inflammation et apprends à les éliminer simplement grâce à plus de 50 vidéos et une dizaine de documents PDF à télécharger.
✔️ Recettes savoureuses et faciles : Fais de l’alimentation un véritable allié pour ton corps.

✔️ Techniques de relaxation et de méditation : Réduit le stress et améliore ton sommeil en seulement 10 minutes par jour.
✔️ Challenges hebdomadaires pour intégrer les changements en douceur et sans te sentir débordé(e).
✔️ Accès à des bonus exclusifs : Recettes, méditations guidées, routines adaptées à ton dosha selon l’Ayurvéda, mais aussi tous mes programmes et formations.

Les modules

Pour identifier les déclencheurs d’inflammation spécifiques et mieux comprendre les symptômes uniques de chacun. Afin de traiter la cause.

Pour remplacer facilement tes aliments inflammatoires par des alternatives saines, sans sacrifier le goût, sans privation ni frustration. Une alimentation adaptée à toi.

Pour réduire ton stress, améliorer ton sommeil pour avoir un sommeil réparateur, et améliorer ton énergie dès la première semaine.

Pour comprendre immédiatement où se trouvent les toxines dans ton environnement et savoir comment les réduire concrètement.

Pour intégrer le mouvement dans ton quotidien sans effort et voir des résultats dès la première semaine.

Pour comprendre le rôle des hormones dans ton bien-être et comment les stabiliser avec des solutions simples et naturelles.

Dans chaque module

La méthode WHOLISTIC est une approche complète et véritablement unique, créée grâce à mes certifications dans toutes les pratiques que j’intègre au programme, mais aussi à partir de mon expérience personnelle. Ces expertises me permettent de te guider vers un équilibre physique, mental et émotionnel tout en t’aidant à mener une vie plus alignée et épanouie.

3 consultation individuelles et plus de 50 vidéos en nutrition, micronutrition, phytothérapie, aromathérapie… pour te guider et dissiper les messages contradictoires au sujet du bien-être.

DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

Un coaching individuel en développement personnel pour te guider vers une vie plus alignée et l’atteinte de tes objectifs.

Des soins Reiki et un coaching en Hermétisme sous format vidéo. Ceci est une prestation unique car je suis la seule praticienne d’Hermétisme en France. Le but est de t’aider à développer ton propre pouvoir de guérison pour une meilleure circulation de l’énergie dans le corps afin de te libérer de tes blocages et d’attirer plus d’abondance dans tous les domaines de ta vie.

Des cours de yoga (vinyasa et yin) sous format vidéo, entre 10 et 20 minutes, tous niveaux, aucun matériel nécessaire, pour un apaisement du mental, un équilibre des chakras et une meilleure confiance en soi.

Les bonus inclus dans ton programme

DES BONUS EXCLUSIFS

🎁 Guide des Aliments Anti-Inflammatoires (Valeur : 75 €)

🎁 Guide des techniques de Stimulation du Nerf Vague (Valeur : 100 €)
🎁 eBook de Recettes Anti-Inflammatoires (Valeur : 100 €)

🎁 eBook Alimentation Anti-Inflammatoire (Valeur : 100 €)
🎁 Programme Détox Ayurvédique de 7 jours par dosha (Valeur : 150 €)

🎁 Formation Guérison Energétique (Valeur : 800 €)
🎁 Programme Stop Anxiété (Valeur : 650 €)

🎁 Programme Manifestation (Valeur : 600 €)

🎁 Accès à un groupe de soutien privé (Valeur : priceless)

Pourquoi ce programme est unique ?

Un accompagnement personnalisé : Chaque étape de ce programme est conçue pour répondre à tes besoins uniques, avec des outils pratiques, simples et efficaces pour t’aider à atteindre tes objectifs. À partir de nos échanges, je crée un outil de suivi spécialement adapté à toi, pensé pour t’accompagner au quotidien et te guider pas à pas vers une transformation durable et alignée avec ton mode de vie.

Un investissement dans ta santé : Ce programme te fournit les outils et les connaissances nécessaires pour transformer durablement ton bien-être physique et mental. Grâce à une approche équilibrée et personnalisée, tu pourras prendre soin de toi sans compromis, sans privation, et avec plaisir, tout en découvrant des solutions naturelles pour réduire l'inflammation et te sentir mieux au quotidien.

Des résultats rapides et visibles : Dès les premières semaines, tu commenceras à ressentir des changements significatifs, comme une amélioration de ton énergie, une digestion plus fluide, un esprit plus clair et un apaisement général. Ces premiers résultats te motiveront à poursuivre ton cheminement vers une santé optimale et durable.

Je suis passée par là !

Il y a quelques années, je cumulais les problèmes de santé : SOPK, insuffisance rénale, inflammation chronique, résistance à l’insuline, anxiété… Je vivais en mode pilote automatique, enchaînant les journées sans véritable joie, malgré l’apparente réussite de mes objectifs de vie (une belle carrière en finance à Paris). Je pensais avoir tout pour être heureuse, mais quelque chose manquait profondément.

Un jour, j’ai décidé de prendre ma vie en main. J’ai exploré et me suis formée à diverses pratiques holistiques, déterminée à me libérer de mes douleurs et à transformer ma santé. En seulement 6 mois, je me suis libérée de mes douleurs chroniques et j’ai retrouvé un équilibre et une vitalité que je pensais hors de portée. Un an plus tard, ma vie était métamorphosée : j’avais changé de métier, déménagé à l’autre bout du monde, et commencé à vivre une vie pleinement alignée avec mes aspirations.

C’est cette transformation personnelle et cette expertise que je partage aujourd’hui à travers mon programme. Mon coaching est conçu pour t’accompagner à ton tour, afin que tu puisses te libérer de tes douleurs chroniques et retrouver ton énergie en seulement 3 mois, grâce à une approche anti-inflammatoire holistique. Plus qu’un simple programme, c’est une méthode éprouvée, née de mon expérience, pour t’aider à construire la vie épanouissante et sereine dont tu rêves.

Ce qu'elles en disent

  • Consultation, Soin Reiki, Plateforme en ligne

    J'ai commencé par m'inscrire à la platetorme Wholistic en début d'année 2024. Le contenu est complet avec toutes les infos que j'attendais, voir plus (ayurveda, masterclass, yoga, workbook...). Des thématiques très intéressantes, notamment les programmes manifestation, anxiété et énergétique !
    En mai, en voyage à Bali, je décide de rencontrer Anna lors d'un bilan ayurvedique. Après un accueil chaleureux, Anna m'a donné de bons conseils sur la nutrition et les routines sans que cela soit un total changement dans ma vie.
    En août, j'ai suivi une séance Reiki avec Anna, une expérience hors du commun, je n'aurais pas cru ressentir de telles sensations à distance.
    Je ne peux que conseiller de faire appel à Anna, à sa bonne humeur et à son professionnalisme. Elle m'a été d'une grande aide tout au long de cette année 2024, et ce n'est pas fini ;)

    Avis vérifié de Marion sur Google

  • Consultation

    Je suis allée voir Anna pour un dérèglement de mon cycle avec un gros SPM, peu d'énergie et une digestion perturbée.
    Le RDV était très fluide, Anna posais les bonnes questions et m'a envoyé par la suite un bilan ayurvédique détaillé (pdf) avec des conseils facile à appliquer dans la vie de tous les jours.

    Après seulement quelques semaines à suivre ses conseils nutritionnels et lifestyle très faciles à appliquer, j'ai retrouvé un cycle hyper régulier, plus aucun SPM (!!!!), une bonne digestion, et un regain d'énergie. Qui l'aurait cru que c'était possible en changeant si peu de choses !

    Cerise sur le gâteau, je lui ai également demandé conseil sur les produits de beauté à utiliser pour ma peau car j'ai toujours eu un petit peu d'acné et après 2-3 mois à utiliser les produits très peu cher et naturels qu'elle m'a conseillé : plus rien ! J'ai pour la première fois de ma vie une jolie peau, sans imperfections. Je ne pensais plus que c'était possible !

    Merci Anna !!

    Avis vérifié de Mathilde sur Google

  • Consultation

    Je suis ravie et très reconnaissante de l’accompagnement d’Anna. J’ai choisi de travailler avec elle car j’ai un SPOK et elle connaît très bien le sujet. Je n’avais plus de règles depuis 2 ans et Anna m’a conseillé sur mon alimentation hygiène de vie complément alimentaire et 10j après j’étais à nouveau réglé. Un immense merci pour ta présence et ton aide précieuse dans la remise en route et l’écoute de mon corps.

    Avis vérifié de Noellie sur Google

  • Plateforme en ligne

    Anna propose une plateforme très complète avec des programmes clairs et pratiques à appliquer. Ses recherches sur les différents sujets touchants à l’équilibre hormonal et la gestion du stress sont impressionnantes. Elle sait repondre avec precision aux questions en se basant sur des résultats de recherches scientifiques. Superbe accompagnement.

    Avis vérifié de Leslie sur Google

  • Accompagnement 3 mois

    J'ai consulté Anna et je suis ravie de l'expérience. Elle est à l'écoute, bienveillante, et ses conseils sont parfaitement adaptés à mes besoins. Grâce à son approche naturelle, j'ai ressenti une réelle amélioration de mon bien-être physique et mental. Son professionnalisme et sa douceur en font une praticienne que je recommande vivement !

    Avis vérifié de Radia sur Google

  • Programmes en ligne

    Merci à Anna pour son professionnalisme et sa bienveillance. Des programmes adaptés pour répondre à vos besoins. Je recommande !

    Avis vérifié de Lidia sur Google

  • Accompagnement 3 mois

    Anna est incroyable ! C’est une personne apaisante avec qui la confiance est instaurée dès le départ. Les consultations avec elle permettent d’avoir une vue d’ensemble pour guérir naturellement. Ayant un SOPK j’ai pu améliorer certains de mes symptômes en 3 mois, et j’espère grâce aux conseils d’Anna pouvoir guérir de tous les symptômes. Merci beaucoup !

    Avis vérifié de Héloïse sur Google

  • Accompagnement 3 mois

    Les séances de suivi pour mon SOPK avec Anna m’ont permises de mieux comprendre le fonctionnement de mon corps et avec ses précieux conseils, j’ai pu mettre des changements en place dans mon quotidien sur plusieurs plans différents (alimentation, sport, bien-être) qui m’ont aidé à rééquilibrer mes hormones ! Merci pour ton suivi aux petits soins et tes conseils avisés 🙏🏼

    Avis vérifié de Marline sur Google

  • Consultation

    Merci Anna pour cette consultation qui m’a ouvert les yeux sur l’alimentation. Tout est logique dans l’ayurveda finalement. Grâce à l’entretien avec Anna, qui m’a permis de connaître quel dosha je suis. Elle a su me donner les directives à suivre pour rééquilibré mon dosha déséquilibré. En quelques semaines j’ai perdu 4kg, je me sens bien dans mon corps, mon mental est plus apaisé. L’association alimentation + yoga + cohérence cardiaque est magique ✨merci encore Anna, pour ton savoir, tes tips, je ne peux que recommander tes services tu es au top! ✨🪐

    Avis de Mélanie, Instagram

  • Consultation

    Anna est une super coach, bienveillante, à l'écoute, a fait beaucoup de formation pour exceller dans son domaine. J'étais très satisfaite de son accompagnement et je la recommande vivement.

    Avis vérifié de Oualee sur Google

  • Consultation

    On voit qu’Anna est passionnée et très compétente, on se sent direct en confiance. Je suis sortie de ma première consultation avec de réelles clés à appliquer dans mon quotidien (et un ebook récapitulatif) et je vois déjà des améliorations !

    Avis vérifié d’Emma G. sur Médoucine.com

  • Accompagnement 3 mois

    J'ai pris un accompagnement Ayurveda (1 bilan & 2 consultations) avec Anna et j'étais très satisfaite. Bienveillante, à l'écoute, de très bons conseils qui sont adaptés à ma vie parisienne. […] surtout tout est envoyé dans un livret très bien fait d'environ 20 pages !

    Avis vérifié de Gayané B. sur Médoucine.com

  • Atelier Ayurveda

    Conférence sur l'ayurvéda fort instructive. Anna M maîtrise bien le sujet. Tout ce dont j'avais besoin en ce moment.

    Avis vérifié de Sophia. sur OLYBe.com

  • Accompagnement 3 mois

    Suite à plusieurs consultations Ayurveda avec Anna, j'ai été très satisfaite : j'ai pu mettre en place ses conseils et vu de réels changements : ma digestion s'est vraiment améliorée ce qui a un impact positif sur ma vie quotidienne ! Merci ! Je recommande !

    Avis vérifié de Anne-Sophie P. sur Médoucine.com

  • Atelier Ayurveda

    L’introduction a l’ayurveda était très intéressante

    Avis vérifié de Aurélie, sur OLYBe.com

  • Yoga Vinyasa

    Je recommande le cours de yoga avec Anna, la séance était bien structurée avec un programme varié. Anna est très à l’écoute, corrige les postures et donne plusieurs possibilités pour chaque posture ce qui permet à chacune de l’adapter avec son niveau. Merci Anna :)

    Avis de Tania, Instagram

  • Consultation

    Anna est passionnée par ce qu’elle fait et elle le transmet à merveille. J’ai pu mieux comprendre le fonctionnement de mon corps lors de notre consultation. Ayant de l’acné depuis des années je vois une grosse amélioration depuis que j’applique ces conseils précieux.
    Vous pouvez lui faire confiance !

    Avis vérifié de 12.05 sur Google

Pourquoi me faire confiance ?

Mon expertise est reconnue à l’international

C’est un honneur d’écrire chaque mois des articles sur la santé, le bien-être et le développement spirituel pour les lecteurs de Brainz Magazine.

Brainz Magazine est une publication numérique mondiale lu dans plus de 65 pays !

Anna Mercoiret

Coach holistique et fondatrice de la méthode WHOLISTIC

Après une carrière exigeante dans la finance à Paris qui a entraîné de nombreux problèmes de santé, j’ai transformé ma vie grâce à l'Ayurveda, la Naturopathie, le Yoga, le Travail Énergétique et le Développement Personnel. En seulement six mois, j’ai régulé mon SOPK, réduit mon inflammation chronique, stabilisé mon insuffisance rénale, apaisé mon anxiété et déménagé à Bali.

S'appuyant sur mes formations et mon expérience personnelle, j’ai développé la méthode WHOLISTIC, qui vise à équilibrer le corps, l'esprit et l'âme.

Aujourd'hui, j’aide de nombreuses personnes à devenir maître de leur santé, à trouver leur équilibre et à mener une vie plus alignée grâce à un coaching holistique personnalisé.